記録です。 ここ最近はなかなか時間が取れずに記録の時間が取れませんでしたが、体重の方は1週間に500gぐらい減っています。継続は力なりか・・・。 昨日、久しぶりにライオンプッシュアップをしたら、フォームが良くなった気がしました。ありがとう、某ゴリ…